Информации по нутрициологии, правильному питанию много. Даже слишком, но она на 90% связана с теорией. И как всё это внедрить в свою жизнь непонятно.

Ваши прямые выгоды:
- только практика: берём, внедряем и получаем результат
- 100% понятно: информация простым доступным языком.

Меня зовут Мария Лейкина. Я консультант по питанию, нутрициолог. Практик. Фанатична. Скептик по натуре и постоянно ищу научное обоснование всему происходящему. Верю только научным исследованиям и фактам. Я помогаю людям постройнеть и жить в комфортном лично для них весе.

Я учу людей управлять своим питанием, учу планировать еду, за 3-4 месяца работы клиенты снижают вес на 10-15% от исходного. Учу сохранять достигнутый желанный вес.

Благодаря сниженному весу снижается давление, улучшается самочувствие, появляется лёгкость в ногах и спине, нормализуется стул и сон.

Работаю в технике My Plate, которая позволяет идти к цели без подсчета КЖБУ. Я предлагаю психолого-диетологическое сопровождение до результата в формате наставничества. Комфортное снижение веса и долгосрочное сохранение результата.
Комфортное снижение веса без диет и запретов. По уникальной системе с учетом ваших бои-психо-социальных аспектов жизни.

Работаю онлайн.